Archiv rubriky: Vzdelanie

Chudnutie sa môže stať vašim kamarátom. Neveríte?

Pokiaľ si predstavíme situáciu, v ktorej samých seba donútime schudnúť, respektíve zhodiť len pár alebo možno viac kíl, zrejme si predstavíme skôr námahu a na druhej strane samé zákazy. Ale naozaj je chudnutie odopieranie? Môžeme sa na neho pozrieť aj z inej stránky, predsa každá minca má dve strany a myslím si, že to platí aj o […]

Krásne, prirodzené vlasy

Krásne, prirodzené vlasy

  • Comment : 0

Zamysleli ste sa niekedy nad nespravodlivosťou života, že prečo má jedna žena krásne, jemné, hebké, lesklé a silné vlasy, zatiaľ čo inú jej vlasy neustále trápia najrôznejšími problémami? Chceli by ste sa tiež popýšiť vašou krásnou hrivou a nie len nemo závisieť ženám, ktoré ju majú od prirodzenosti? Neviete však ako na to? Musíte mať neustále na […]

Kvalitný spánok je základ

Kvalitný spánok je základ

  • Comment : 0

Prikladáme nášmu spánku veľkú váhu? No mali by sme. Asi to berieme tak, že jednoducho vstaneme a budeme schopní plnohodnotne fungovať, no pokiaľ sa kvalitne nevyspíme, nebudeme podávať kvalitné výkony! Aj čo sa týka práce, no aj komunikácie s ľuďmi a nášho celkového vplývania na druhých ľudí i na naše činnosti. Kvalitný spánok je potrebný, od […]

Ako vyzerať stále mlado?

Ako vyzerať stále mlado?

  • Comment : 0

Ako sa teda starať o pokožku aby ste vyzerali čo najmladšie? Totiž čo telu dávate to i dostávate. Ak nepijete dostatok tekutín, vaša pokožka má tendenciu byť vysušená a to praje vráskam. Tie sa tvoria práve z nedostatku hydratácie, takže stačí si pravidelne kontrolovať pitný režim a uvidíte ako sa vám odvďačí vaša pokožka ktorá bude […]

Oddych pre krásu

Oddych pre krásu

  • Comment : 0

Je naozaj ťažké starať sa o seba, keď máte toho tak veľa. Mnohé ženy sa cítia prepracované a práve preto nemajú čas si oddýchnuť a venovať sa svojej pleti, svojim vlasom a napríklad aj nechtom. Práve to je niečo, čo spôsobuje, že často vyzerajú staršie a často aj oveľa staršie pôsobia. Nemajú čas na to, […]

Kde sa berie krása?

Kde sa berie krása?

  • Comment : 0

Viete, prečo sa hovorí, že krása ide priamo z nás?Z jednoduchých dôvodov. Pretože sme takí krásni, ako sa cítime. Platí to aj pri veku, no verte tomu, že to platí aj pri kráse. Pretože, môžete byť nádherný, môžete byť tým najkrásnejším človekom na celej zemi, no ak sa tak raz necítite, tak nebudete nikdy skutočne krásny. […]

Ako si urobiť tinktúry a elixíry

Ako si urobiť tinktúry a elixíry

  • Comment : 0

Liečivé tinktúry z bylín, rôzneho ovocia, bobúľ, voňavého korenia sa tradične vyrábajú na alkohole a vodke. Ale sú tu ľudia, ktorí dávajú prednosť použitiu brandy alebo dobrého koňaku pre tinktúry a je to vynikajúca alternatíva. Metóda získania tinktúry je jednoduchá: Čerstvá alebo sušená tráva sa vloží do pohára. Nalejte alkohol na pokrytie trávy. Zatvorte veko a nechajte  […]

Tieto 3 ingrediencie vám zaručia mladistvý vzhľad

Jojobový olej Tento olej nie je pre krásnu pleť a vlasy žiadny cudzinec. Tento olej, extrahovaný z americkej orechov, je zázračná zložka v starostlivosti o pleť – čistí, zvlhčuje a dokonca odstraňuje množstvo baktérií. Pri aplikácii lokálne vytvára prirodzenú bariéru, ktorá zabraňuje poškodeniu pleti vplyvom prostredia. Pomáha kontrolovať mastnú pleť a akné, a je tiež skvelý na popraskané […]

Domáce recepty na prírodný sprchový gél

Domáce recepty na prírodný sprchový gél

  • Comment : 0

Asi ste pravdepodobne vyskúšali takmer každý sprchovací gél na trhu, aby ste zistili, ktorý z nich je pre váš typ pleti najlepší. Nemôžete si však byť vždy istá, či tento konkrétny produkt bude fungovať správnym spôsobom pre vás. Vyskúšajte tieto jednoduché recepty pre domáce šikovné ručičky. Tieto domáce sprchové prípravky sú pre vás to najlepšie, pretože […]

Keratínové ošetrenie vlasov: Všetko, čo potrebujete vedieť

Kým keratínové ošetrenie vlasov môže urobiť vlasy hladšie a uhladenejšie, je to vždy dobrý nápad vedieť presne, čo očakávať, než sa do toho ponoríte.Čo je ošetrenie keratínu? Keratín je skupina vláknitých štruktúrnych proteínov a kľúčový štrukturálny materiál, ktorý tvorí vlasy, nechty a vonkajšiu vrstvu pokožky. Keratín robí vlasy silnými a lesklými, ale proteín je slabší v kučeravých […]